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商建伟
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知识库 晚上磨牙是怎么回事?
晚上磨牙是怎么回事?
发布时间:2023-07-16
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晚上磨牙怎么了?

晚上磨牙是因为心理压力大或者缺钙。可以抽血检查微量元素,补充钙和维生素D进行调理,多吃含钙量高的食物,保持口腔卫生。平时要放松心情,不要压力过大,这样可以调节磨牙的症状。同时要注意白天不要过度活动,增加营养,多吃水果蔬菜、粗粮等。补充多种维生素有利于

你好,长期晚上磨牙对牙齿和身体都是有害的。这一点必须明确。至于造成磨牙的因素有很多,比如压力大、身体疲劳、长期生活不规律、过度疲劳、体内缺乏某些微量元素、肠胃疾病、内分泌失调、长期不良咬合习惯等。有可能是磨牙症。如果太严重,就要找出原因。还应该明确的是,磨牙症本身只是一种现象。虽然对牙齿有损伤,但背后的原因更麻烦。


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