张妮
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镜头恐惧症怎么克服
发布时间：2023-07-08
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如何克服镜头恐惧症？
镜头恐惧症可以通过医院心理科的心理咨询来缓解。当出现镜头恐惧症时，可能是因为觉得自己长得丑，或者缺乏自信。有镜头恐惧症的时候，在镜头前会有些紧张，个人气质，尊重的程度。改善不良的生活习惯，要多去户外和朋友交流，避免一些焦虑，增加自信。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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