王新霞
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劳累腰疼有什么缓解方法？
发布时间：2023-07-19
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我的工作很累。每天都要做一些体力劳动，导致我经常腰痛。这两天右腰特别疼，不能工作，就买了一些膏药，还有一些中药膏药。贴了之后还是不缓解。有什么方法可以缓解疲惫的腰疼？
疲劳后的腰痛可能主要是某些局部腰肌劳损引起的。同时也不排除部分腰椎生理曲度变直或肌筋膜炎的可能。你应该去医院检查。平时也可以用一些外用的药物，比如活血通络止痛等。具体药物要遵医嘱，最近要多注意休息。也可以配合理疗。
疲劳后容易腰痛。主要考虑是局部肌肉紧张劳损是主要原因。这和长时间的体力劳动有比较大的关系，大部分很难完全缓解。建议可以选择服用一些舒筋活络的药物。具体药物请遵医嘱。同时可以好好休息，或者做理疗针灸来改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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