国红
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踝关节骨折吃什么食物
发布时间：2023-07-13
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脚踝骨折后，可以吃富含优质蛋白质和各种矿物质维生素的食物。如豆制品、乳制品、鸡肉和排骨、草莓、樱桃、葡萄、猕猴桃等。这些食物不会增加身体负担，但能促进骨折部位的血液循环，增加蛋白质含量，促进骨痂生长，促进骨折愈合。对于严重骨折或骨质疏松的人，可以适当补充钙片。饮食方面，尽量少吃辛辣、生冷、油腻、刺激性食物，少喝碳酸饮料，减少烟酒刺激，从而促进骨折愈合。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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