张印星
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两个膝关节痛怎么办？
发布时间：2023-08-20
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你好，医生，我是一名27岁的职业男性。我一般是坐着工作，然后就不怎么运动了。这两天两个膝关节都有点疼，尤其是上下楼梯的时候。请问医生，膝关节疼怎么办？
膝关节疼痛可能是风湿性关节炎，也可能与过度劳累引起的骨关节炎有关。这种情况可以去医院检查一下有没有风湿性关节炎。如果是风湿性关节炎，就要用祛风除湿的药物进行治疗。同时要多注意休息，可以配合针灸理疗。
有可能你平时久坐，缺乏运动，会导致你的膝关节发生退行性改变，产生疼痛，长此以往，肌肉萎缩。一般可以做针灸治疗，同时一定要多锻炼关节。但是你要劳逸结合，上下楼梯和山路同时走。这些运动尽量少做，多吃蹄子和含钙量高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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