治打呼噜？

如果睡觉打呼噜，需要找出打呼噜的原因，才能进行针对性的治疗。一般打呼噜多是肥胖引起的。如果是肥胖，建议你一定要加强体育锻炼，保持身体的良好状态来纠正这种情况。另外，如果打鼾，可能是因为腺样体肥大或者鼻塞。这种情况需要去医院的耳鼻喉科对症治疗。

打呼噜就是我们所说的打鼾，一般与肥胖、扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻腔炎症等有关。平时需要加强锻炼，多运动，饮食清淡，少吃油腻，一定要减肥。可以去耳鼻喉科，做鼻内镜和喉镜检查，对以上疾病做出诊断，如果有，及时治疗。

通常是由于肥胖、年龄原因导致的肌肉松弛，或者先天性自主神经问题等原因引起的多发性气道狭窄。夜间在自主神经的作用下，且处于卧位，气道关闭，呼吸时产生振动。应注意加强体育锻炼，保持良好的生活习惯，避免吸烟饮酒，积极减肥，加强锻炼等。，必要时进行手术治疗。