杨春喜
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中医治疗失眠的方法有哪些？
发布时间：2023-03-25
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中医治疗失眠的方法有哪些？
相对来说，中医治疗失眠的方法有很多，比如针灸、按摩，结合中药的使用。这些都有可能，泡脚也是。按摩的话可以按摩涌泉穴和四神聪穴一起用。但如果出现失眠、乏力，中医认为心脾两虚，可配合归脾汤。若有失眠焦虑症状，可将安神补心丸与朱砂安神丸合用。
失眠是一种睡眠质量差的现象。多梦时容易惊醒，入睡困难，睡眠时间短。失眠已经成为一个世界难题，这与日常生活和工作中的紧张和压力有关。我们应该重视这种现象，及时治疗。中医治疗包括食疗，如枣麦汁、酸枣仁填脐、药物足疗、足浴、穴位疗法等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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