杨冬
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怎样的体质会有高原反应
发布时间：2023-08-21
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据说大部分人都不会适应高原。容易得高原反应。最近想去西北高原旅游，又怕高原反应。所以我想问谁容易高原反应？
高原反应因人而异。一般来说，不常在高原地区生活的人，或多或少都会有高原反应。胖人容易高原反应。胖子就不用说高原地区了。有时候在平原地区多走几步就会上气不接下气，气喘吁吁，更何况高原地区缺氧。生活在沿海和内陆平原的人容易患高原反应。如果一个长期生活在平原的人突然换到高原，就可能出现高原反应。另外，心理因素也有一定关系。建议你多参加体育锻炼，尤其是有氧运动，增强体质。此外，你最好在去高原前调整和放松。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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