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姜帅
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知识库 小腿肚肌肉拉伤怎么办?
小腿肚肌肉拉伤怎么办?
发布时间:2023-07-19
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最近打球的时候用力过猛,当时小腿抽筋了。我以为没什么问题,后来就感觉小腿持续疼痛,一按就疼,才发现拉伤了小腿肌肉。想知道要怎么缓解,买什么药擦?

主要是打球时用力过猛,导致小腿肌肉拉伤。当它刚刚拉伤时,背部可能会抽筋和肿胀疼痛。最好在24小时内冰敷,防止肿胀疼痛加重。之后可以做温热疗法,比如短波热疗,磁疗。可以买一些双氯芬酸钠软膏外用。遵医嘱。

可能主要是打球时用力过猛,导致小腿肌肉抽筋。肌肉痉挛会导致肌肉劳损、肿胀和疼痛或炎症。第一,按摩可以缓解抽筋,配合一些非甾体类消炎药。也可以做中医针灸疗法,针灸时可以照射红外灯。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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小腿肚子肌肉拉伤
小腿肚子部位出现拉伤的情况以后一般会导致肌肉的纤维出现撕裂或者断裂的情况发生,小腿发生肌肉拉伤的情况以后,首先就要停止一切活动,并严格的卧床休息,避免因活动使拉伤的情况加重。待到24小时以后再采取热敷,用热毛巾、热水袋对腿部进行热敷,可以促进血液循环,然后放松肌肉,促进淤血的吸收,从而帮助缓解疼痛。小腿肚子出现肌肉拉伤的情况,基本上就是在日常生活中在高强度的运动过程中,使肌肉急剧地收缩,或者过度的被牵拉从而形成的损伤。然后在24小时以内先选择冷敷,用冰袋或者用毛巾包裹着细小冰块对患处进行冷敷,可以减轻肿胀,起到镇痛的作用。
母艳蕾
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