张妮
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慢性胃炎能吃海带
发布时间：2023-03-25
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我有慢性胃炎，这是老问题了。我经常胃痛。慢性胃炎可以吃海带吗？
少吃海带对慢性胃炎影响不大。注意避免暴饮暴食。最好不要吃辛辣、生冷、坚硬、不易消化的食物。慢性胃炎与细菌感染、胃酸分泌过多、饮食不规律等问题有关，容易引起胃痛、腹胀、恶心、食欲不振。可以服用消炎药帮助消化，抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。不要喝酒。
可以吃。海带含碘量高，是人体的重要元素。补碘可以预防甲状腺肿，但如果每天碘摄入过多，容易引起甲亢。所以海带的摄入一定要适度。另外，慢性胃炎一定要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒、咖啡、碳酸饮料，少吃油炸、烟熏食品，多吃蔬菜水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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