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张久亮
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知识库 脚踝韧带拉伤要多久恢复
脚踝韧带拉伤要多久恢复
发布时间：2023-07-13
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脚踝韧带拉伤需要多长时间恢复？

脚踝韧带拉伤，脚踝韧带轻微损伤，可能需要4到5周才能恢复正常。患者在日常运动或工作过程中，可能对踝关节韧带用力过猛，容易刺激踝关节韧带，导致踝关节韧带劳损。如果脚踝劳损程度轻微，可以在医生指导下使用伤痛宁软膏或活血止痛片等药物。一般需要4周左右恢复。万一脚踝韧带拉伤，需要穿宽松的鞋子，减少对患处的刺激。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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脚踝韧带拉伤如何恢复
踝关节劳损的恢复一般需要保守或手术治疗，制动和休息，适当应用药物和理疗。这种韧带拉伤后，首先要及时检查，看看韧带损伤的严重程度。如果是完全断裂，包括积血和积液，我们需要通过手术清理，最好是进行韧带的手术吻合。如果是轻微的骨折或吻合，术后要进行石膏固定，包括用牙套固定。大部分韧带损伤需要固定4~6周，然后积极运动，避免粘连。韧带损伤后，会出现局部疼痛、肿胀、充血。适当应用止痛药物，双氯芬酸钠，以及一些能缓解局部充血、舒筋散寒的中成药和复方尚同胶囊，都有助于缓解韧带劳损带来的疼痛和不适。再加上后期积极锻炼，大部分脚踝韧带拉伤，可以尽快恢复。
董丽娟
发布时间：2023-07-13