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孙冉
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知识库 肌肉拉伤多长时间能好
肌肉拉伤多长时间能好
发布时间:2023-07-14
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肌肉劳损的恢复时间与损伤程度密切相关。轻度肌肉劳损的恢复时间在三周左右,主要是休息和制动,避免过早活动,防止再次受伤。急性期主要用冰敷消除肿痛,减少渗出。恢复期局部渗出减少,可给予理疗和烤灯照射,改善血液循环。此外,红花油和络油可以外用,双氯芬酸钠肠溶片和金淑活血片可以内服。如果是严重的肌肉拉伤,大概需要四到六周的时间,因为部分肌肉纤维断裂了。可以使用支架或夹板进行固定,以促进受损组织的愈合和修复。如果劳损后疼痛太厉害,也可以在痛点采用封闭注射,可以达到很好的效果。


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