张久亮
3612
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
睡觉总是做很多梦我能用麦特宁吗
发布时间：2023-08-03
浏览：1
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
这几天睡觉老是做梦，很累。对不起，医生，我睡觉时总是做很多梦。我可以用麦特宁吗？
当你睡觉的时候，你可以一直做梦，所以你可以用......的药麦特宁。你要在医生的指导下，按照说明书使用，用量不要过量。同时，你要注意观察心理压力是否过大。如果心理压力过大，容易加重失眠的表现，可以通过多参加户外运动来缓解。
睡觉是一种很常见的生理现象。经常做梦与睡眠时间短、睡眠深度不够、睡眠质量差密切相关。如果经常做梦，大脑得不到足够的休息，就会觉得特别累。你需要放松，不要太在意你的梦，避免激烈的脑力劳动，睡前做适度的身体活动，如散步和跳舞。不要轻易使用催眠镇静类药物，会有一些副作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
