刘国凯
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我有密集恐惧症怎么办？
发布时间：2023-08-19
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小时候看到一大群蚂蚁爬过来，就觉得头皮发麻，想吐，总想把它们都弄死。年纪大了，看到特别密的东西，比如天上飞的一群鸟，或者鱼鳞，葵花，我都受不了。后来才知道是密集恐惧症。有密集恐惧症怎么办？
其实重度恐惧症是一种强迫症。最重要的是要有一个好的心态，多做一些有意义的事情来丰富自己的业余生活。当然，如果老师认真考虑，情况会越来越糟。和...这是一个时间的过程。你肯定会经历一段时间的强烈恐惧，然后随着时间慢慢好起来。但是这个时期如果控制不好，会持续很久。
像你这种症状，最好带去专门的心理咨询机构，看心理医生。通过心理治疗，患者也可以慢慢消除症状。也可以用全身脱敏疗法，然后也可以用药物治疗。这种恐惧会慢慢消退。经过积极治疗，预后还是很好的，一定要防止复发。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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