曲姗
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可以服用维生素C吗？
发布时间：2023-07-17
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上个月在路上被电动车撞了，小腿骨折。我做了手术，现在在家休息。我的医生告诉我要注意我的饮食和工作安排。我妈担心我营养跟不上，就给我买了维生素C，告诉我先吃了，下次再买其他产品。请问我能服用维生素C吗？
你好，骨折后可以适当补充维生素C，但没必要刻意服用一些药物。饮食方面，可以多吃含维生素的食物，也可以有效补充。比如可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如橘子、苹果、梨、菠菜、西红柿、猕猴桃等。这些食物富含维生素，有利于骨折恢复。
维生素C是我们平时经常接触的。也叫抗坏血酸，对人体组织包括骨骼的修复有帮助。所以骨折手术后可以服用一些维生素C，但没有必要长期服用。平时饮食中多吃富含维生素C的水果蔬菜就好了。骨折后要多补充含钙食物，多晒太阳，术后积极进行功能锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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