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张久亮
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知识库 儿童中暑可以吃西瓜吗
儿童中暑可以吃西瓜吗
发布时间:2023-08-25
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中暑的孩子可以吃西瓜吗?

中暑的孩子可以吃西瓜。中暑比较严重,可能是高热引起的。西瓜有一定的解暑作用,里面的水分相对较多。中暑时吃西瓜可以在一定程度上缓解症状,一般不会对患者的健康造成太大影响。但不要吃太多凉西瓜,以免拉肚子。中暑后需要多注意体表温度的变化,外出时更要注意身体的防晒。


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吃西瓜可以防止中暑吗
西瓜含有大量的水、糖和氨基酸。吃西瓜可以在一定程度上预防中暑。西瓜属于寒性食物,要注意避免食用过量引起腹泻、腹痛等肠胃疾病。此外,绿豆汤、冬瓜薏仁汤等。还具有很好的解暑效果。预防中暑,还应注意以下几点:1。夏天出门要做好防晒。我们可以通过戴太阳帽、穿防晒衣、打伞来避免晒伤,尽量在气温较低的早晚出门。2.婴儿、老人和病人应尽量避免在炎热天气外出。3.在高温环境下工作的人要注意适当休息,出现口渴、疲劳、头晕等症状时要立即停止工作。4.注意补充水分。天气炎热,人容易大量出汗,导致体内钠离子流失。可以在开水中加入适量的盐。
吴建华
发布时间:2023-08-25