于荣
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睡眠不好能吃安眠药吗
发布时间：2023-03-19
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有段时间睡不好。我失眠，多梦，容易醒。睡眠不好可以吃安眠药吗？
我睡不好。30岁可以口服镇静催眠药物，但需要注意剂量和时间。我不能长期或大剂量口服它们。口服安眠药有一定的副作用，如失眠、多梦、失眠等。应该还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱的现象。建议口服镇静安神的中成药，或朱砂安神丸治疗。
睡不好可以吃安眠药。睡眠不好容易出现第二天的无精打采，长期失眠甚至会导致衰老、免疫力下降等。，所以睡不好可以吃安眠药。建议睡前放松一下，不要想太多事情。可以泡脚，喝一杯热牛奶，听轻音乐。西药方面，可以选择安定、佳得乐或佐匹克隆进行治疗。
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