刘薇
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减肥会导致月经不调吗
发布时间：2023-07-12
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前段时间活动少了，体重增加了。最近在减肥，但这次5天后月经还没来。你认为减肥会导致月经不调吗？
减肥可能导致月经不调。女性如果通过节食减肥，很容易造成营养不良或内分泌失调，影响正常的月经来潮。女性减肥最好是健康的方式。减肥期间，他们可以少吃多吃。此外，他们应该注意多参加体育锻炼。平时要尽量避免节食减肥。减肥期间可以少吃热量较高的食物，平时可以多吃新鲜的水果蔬菜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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