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赖光辉
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知识库 剖腹产多久可以减肥了?
剖腹产多久可以减肥了?
发布时间:2023-03-12
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自从怀孕后,我变成了一头猪。现在我做到了。我做过剖腹产。剖腹产多久可以减肥?

女性剖腹产后,产后42天左右伤口可完全恢复。所以如果你想减肥,这个时候可以循序渐进的做一些适度的活动,已经可以了。但是,如果是一些伸展量很大的活动,就暂时不要做了。

你好,剖宫产术后42天叫产褥期,是身体和生殖系统恢复的时候。不建议减肥。这段时间要注意休息,避免剧烈运动和疲劳,以免影响身体和子宫的恢复。三个月后可以考虑适当减肥,但还是以运动为主。哺乳期不建议过度控制饮食,以免影响乳汁分泌。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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剖腹产后多久可以减肥
女性在做完剖腹产手术之后,身体会受到很大的创伤,而且身体比较虚弱,在短时间内一定要注意合理的饮食,多休息,让机体尽快的恢复正常,如果想要减肥,要等到3个月以后才可以,因为如果过早的减肥,有可能会影响到身体的恢复,严重时还可能会留下月子病,产后42天,可以去医院检查子宫恢复情况一般产后42天,生殖系统就可以恢复正常,但是由于剖腹产后对身体的伤害比较大,要尽量的多休息,等到3个月以后才可以进行锻炼,比如做一些保健操或者是瑜伽慢跑,这些运动都可以利于减肥,而且还要注意适当的控制饮食所以说也不要盲目想控制身材,因为在哺乳期还要喂孩子,所以说如果采取母乳喂养的方式,最好在宝宝6个月以后再去游泳锻炼。女性在剖腹产后建议至少要三个月后才可以进行减肥。
杨冬
发布时间:2024-03-26