李奇蕊
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抑郁症严重起不来床怎么办
发布时间：2023-07-10
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严重不能下床怎么办？
如果重度抑郁不能下床，可以制定合理的作息规律。最好养成早睡早起的习惯，饮食上适当增加营养，这样可以增强体质。如果你有严重的抑郁症，你通常会缺乏精力。所以你也需要养成规律的日常生活，尽量避免长时间卧床。平时要在户外做一些小范围的运动，多与人交流，遵医嘱定时定量服药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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