最近孩子跟我说眼睛不舒服，老是流眼泪，还老是会揉眼睛。揉了揉眼睛，发现眼睛红肿。他得了红眼病吗？如果不是红眼病，红眼睛流泪是怎么回事？求指教。

红眼睛流泪是因为面部神经受损，倒睫，泪囊炎等症状。不要长时间熬夜，不要吃太辣的食物，出门注意戴口罩和墨镜，防止眼睛被感染。改变生活方式，睡眠充足，不要长时间戴隐形眼镜，少看手机电脑，尽量少出门，不要做剧烈运动，多吃新鲜水果蔬菜。

1.教孩子不要用手揉眼睛。手上细菌多，揉眼睛容易导致细菌进入眼睛。

2.控制用眼时间，不要长时间玩手机或电脑，适当休息可以保护眼睛。

3.经常按摩眼周穴位，定期做眼保健操，放松眼部肌肉，可以有效缓解眼部泪水。

4.注意日常饮食，多吃富含维生素A、维生素B和蛋白质的食物。