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王珂
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知识库 腰间盘膨出能平躺吗
腰间盘膨出能平躺吗
发布时间:2023-07-16
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腰椎间盘膨出肯定可以平躺,平躺的效果会很好。因为腰椎间盘膨出的发生与人的坐、走有关,所以坐着或站着时,腰椎间盘承受的压力是躺着时的2~4倍以上。在这种情况下,因为椎间盘突出的患者就是这种情况,压力越大,椎间盘突出的程度越重,而椎间盘在平卧时基本不受压力,所以椎间盘突出的症状应该是最好的改善。当然,如果长期出现膨出,后小关节的稳定性会下降。卧床休息、翻身时,可能是后腰椎间盘膨出二级后小关节,属于局部炎症刺激,会影响翻身或引起局限性腰痛。这种情况下,如果卧床时间长一点,小关节的适应能力会更好。一般卧床后翻身疼痛的症状会好一些。当然,如果出现腰椎间盘突出,不能24小时卧床,也可以起床。下到地面的时候可以戴一些硬的护腰来支撑,缓解椎间盘突出,这是压力造成的,加重了这个症状。


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