国红
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孕妇不能吃哪些蔬菜
发布时间：2023-07-13
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医生你好，前几天，我月经推迟了。我自己量了一下，发现自己怀孕了。然后我去了医院。医生说我之前有先兆流产，嘱咐我饮食要特别注意。那么请原谅。孕妇不能吃什么蔬菜？
怀孕期间保持均衡的营养是必要的。最好不要吃生冷、辛辣等刺激性食物。最好不要吃山楂、桂圆、甲鱼、螃蟹、咖啡、浓茶等食物。多吃富含维生素和蛋白质的食物，促进胎儿发育。孕期也要注意休息和营养。平时一定要注意多休息，保持良好的心态，不要轻易发火。
怀孕期间不能吃一些辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、辣椒等。一般蔬菜是可以吃的。生的水果和蔬菜应该彻底清洗。不要吃过季的食物。吃生长周期短的食物，比如鱼塘里的鸡和鱼。多吃维生素和蛋白质含量高的食物，有利于补充营养。按时做好孕期体检。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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