孙松朋
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不正确的睡姿会引起落枕吗
发布时间：2023-07-14
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不正确的睡姿会造成落枕，因为不正确的睡姿会造成局部肌肉劳损疼痛，这也是落枕的主要原因之一。所以首先要调整睡姿，保持良好的睡姿，避免过高或过低，压迫周围肌肉，造成进一步加重。一般可以用一些活血化瘀的药物进行治疗，如仙灵骨葆片，以及一些止痛的外用药物，如扶他林，配合一些针灸、理疗、按摩等。，都有助于缓解疼痛。保持良好的生活习惯，注意休息，避免受凉和疲劳。适当的活动都有利于恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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