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王翠玲
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知识库 为什么长时间蹲着会感觉腰痛
为什么长时间蹲着会感觉腰痛
发布时间:2023-07-17
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前段时间蹲下来拔草,感觉腰特别疼,所以想问一下为什么蹲久了会腰痛?

长时间下蹲会引起腰痛,可能是由于长时间下蹲得不到及时有效的缓解,导致局部血液循环受阻。这种情况也可能是患者自身的疾病如腰椎间盘突出、腰膝劳损等引起的。如果出现这种情况,可以通过局部热敷、拔罐、按摩等方法进行治疗。,可以促进局部血液循环,有利于疾病的后期治疗。日常生活中不要经常蹲着,更不要经常站着。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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睡久了会腰酸背痛,可能是环境潮湿寒冷或部分睡眠时床太软造成的。这种情况就像弹簧床,对腰椎支撑不够。睡觉的时候为了保持姿势会有肌肉紧张,睡久了肌肉会渗出来,产生疼痛。长时间睡觉导致腰酸背痛,也与腰部本身的肌肉劳损等慢性疾病有关。腰肌劳损引起血液循环不畅,炎症物质渗出,肌肉本身僵硬钙化,局部乳酸堆积等。,长时间睡不动的时候。长时间不活动会刺激神经疼痛,起床时疼痛最重。活动一段时间后,血液循环会得到缓解。和其他强直性脊柱炎一样,骨科年龄后的退行性变和骨质疏松,出于同样的原因,血液循环不畅时容易引起刺激和僵硬,从而引起疼痛。你还需要注意睡久了腰疼的情况,有没有其他炎症。如胃肠道、尿路结石感染等。,因为痉挛会引起疼痛。需要检查清楚,对症治疗。
张印星
发布时间:2023-07-16