刘国凯
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腰和小腿酸痛怎么回事？
发布时间：2023-08-25
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不知道是不是最近工作压力比较大，腰小腿经常特别疼。腰小腿酸痛怎么办？
腰部和小腿的酸痛主要是由于太长时间不正确的工作或生活姿势造成的。建议合理休息和保养。可以用尼美舒利分散片和腰痛宁胶囊。热水浴可以增加局部组织的血液循环，缓解酸痛。最好多吃水果和蔬菜。平时也没什么按摩放松肌肉的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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