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沈涤华
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知识库 钙片可以连续吃多久呢?
钙片可以连续吃多久呢?
发布时间:2023-07-14
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总是容易得骨质疏松症。应该是体内缺钙。钙片可以连续吃多久?

你好,这种情况缺钙的主要症状是出汗、全身乏力、肌肉痉挛和痉挛、关节疼痛、骨质疏松、牙齿松动、容易骨折等。要积极补钙。钙片可以长期服用,对身体有好处。缺钙也可以作为食疗。平时要多吃豆制品、牛奶、肉类、海鲜等含钙丰富的食物,多晒太阳,促进钙的吸收。


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