刘爱华
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膝关节骨关节炎怎么治疗？
发布时间：2023-07-15
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最近感觉膝盖酸痛，走路慢，关节发红。压着他们会舒服一点，然后我被确诊为膝骨关节炎。
如何治疗下膝关节骨关节炎？
膝关节骨关节炎是指关节软骨发生原发性改变，进而影响膝关节功能的退行性疾病。预防骨关节炎，一是参加体育锻炼，再参加运动。练习压腿时，不要突然把腿抬得太高，以防膝盖过度拉伸。第二，注意膝关节保暖。遇到寒冷、血管收缩、血液循环不畅时，往往会加重疼痛。因此，在寒冷的天气里，必要时戴上护膝，以防着凉。第三，尽量少穿高跟鞋，长距离行走穿厚底和有弹性的软底鞋，减少对膝关节的冲击。四是控制体重，防止增加膝关节负担。第五，是预防骨质疏松，骨质疏松也是导致膝关节炎的重要原因。第六，尽量少爬楼梯和上坡，这样会增加膝关节的负荷。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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