张妮
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如何快速瘦手臂？
发布时间：2023-08-01
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我生了女儿之后，胳膊变得很胖，感觉很丑，夏天都不敢穿裙子短袖。看着别人的手更细，觉得很羡慕。在这里我想问问医生。如何快速瘦手臂？
你好，患者可以尝试用拳头摇动手臂，立正，用手臂的力量向相反的方向来回摆动手臂，可以促进手臂内的脂肪快速燃烧，使其变得更苗条。患者可以摇动手臂，用手臂的力量轻轻摇动。速度由慢到快，他们可以甩掉手臂上多余的赘肉。
可能是生完孩子后由于缺乏锻炼，手臂是脂肪堆积，所以手臂会显得很胖，影响个人美观。你应该保持良好的心态，尽量不吃高脂肪的食物，一定要多做运动。建议可以做俯卧撑，拔罐埋线，或者通过吸脂快速瘦手臂。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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