刘国凯
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运动时双腿无力费劲疼痛怎么办？
发布时间：2023-07-15
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医生你好，最近感觉身体素质不好。具体情况是这样的。本人男，14岁。1.运动时腿部无力疼痛，2。运动后肌肉酸痛。马上面临体检，很担心自己过了几关。医生如何提高？
运动时，腿部无力，并伴有疼痛。大部分可能是平时缺乏锻炼造成的。不排除肌肉劳损的可能，少数还可能伴有骨质疏松。你需要去医院做一次特定的检查。平时也可以吃一些调节骨代谢的药物。具体用药请遵医嘱。同时也可以在家里用艾叶泡脚。
你好，如果你之前运动量不大，最近增加了运动量，就会有乳酸堆积。这种情况下，运动后全身酸痛明显，尤其是小腿疼痛肿胀症状明显。可以考虑热敷、理疗等。你应该注意每次锻炼后的放松活动。另外，每天坚持体育锻炼是必要的，而且要加大运动量。运动后疼痛会减弱，不影响体检。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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