王新霞
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后背肩胛骨疼痛怎么办呢？
发布时间：2023-08-06
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今年在准备考研，学习量特别多。我几乎每天都在赶论文。我也坐在凳子上很久，弯腰写字。站起来后背肩胛骨特别疼，有一种酸痛的感觉，很难受。所以想问问大家，后肩胛骨疼怎么办？
患者目前的发病原因很可能与患者长期久坐、长期写字等原因有关。这种痛苦的情况可能是软组织受伤的表现。首先建议患者平时可以适当运动，不要总是一个姿势。对于疼痛的部位，可以热敷患处，可以促进血液循环和组织恢复。用一些活血化瘀的药物和一些止痛药治疗，观察效果。
首先，这种症状是一种长期的姿势和不良的姿势造成的。所以日常生活中要避免这种情况，可以做颈部运动，广播体操，局部热敷，用TDP烧灯，或者去医院拍个片子看看。如果检查没有问题，可以辅助针灸、理疗、中药熏蒸等中医疗法。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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