刘爱华
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脚腕扭伤如何解决
发布时间：2023-08-25
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昨天打球的时候扭伤了脚踝，想问问怎么解决扭伤的脚踝。
脚踝扭伤后，需要注意休息。急性期可以冰敷，之后可以热敷。患者可在医生建议下，采用活血消肿的药物治疗，或配合物理治疗和中药治疗，促进受损组织的恢复。患者在此期间应避免重体力劳动，可适当抬高下肢，促进血液回流，消除肿胀。
您好，如果您刚刚扭伤了脚踝，需要及时冰敷，可以止血，消肿止痛。如果扭伤脚踝超过24小时，可以热敷，活血化瘀，消肿止痛。如果你的脚踝扭伤非常严重，需要去医院做进一步的x光检查，踝关节骨折除外。如果骨折了，需要及时进行正骨治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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