刘薇
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女性肾阳虚吃什么补得快
发布时间：2023-07-13
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女人吃什么补肾阳虚？
建议肾阳虚的女性食用以下食物:一是黑色食物，如黑木耳、黑芝麻、黑米等食物。中医认为黑色是肾的颜色。所以吃黑色食物有补肾的作用。第二，温热的食物。比如:羊肉、狗肉、韭菜等。第三种，杜仲。、枸杞、山药等中草药，都有很好的补肾作用。第四，将上述几种一起炖成中药粥，补肾效果会更好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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