吴春波
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肩膀拉伤该怎么处理？
发布时间：2023-08-06
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前段时间，我坚持每天晚上去健身房。结果，这几天，我总是觉得肩膀有些疼。我的朋友说我可能扭伤了肩膀。医生，我该怎么处理肩膀拉伤？有什么好的建议吗？
肩膀劳损可以通过擦活血膏来治疗。具体用药要在医生指导下服用。热毛巾可以用来热敷。同时配合按摩，可以在专业康复老师的指导下进行肩部康复锻炼。平时不要用力过猛，日常生活中保持良好的姿势，不要提重物，同时可以配合理疗，如针灸、低频电刺激等。
肩痛的主要考虑可能是运动时用力不能引起局部肌肉劳损，不排除其他关节炎或关节脱位的可能。你需要去医院专科做详细检查。目前也可以选择一些消炎止痛的药膏外用。具体用药请遵医嘱，也可以适当热敷局部。这几天多注意休息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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