于荣
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近视75度需要配眼镜吗
发布时间：2023-07-15
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我在上中学。我学习压力很大。我的眼睛有点近视。75度近视需要配眼镜吗？
如果近视小于100度，不需要配眼镜，只要日常多注意视力的维护就可以了。如果眼睛轻微近视，只需要看远处的一些绿色植物，吃对眼睛有好处的食物，比如胡萝卜、动物肝脏，多喝菊花茶，每天做眼保健操。如果长时间用眼，更要注意眼部休息。
这个度数最好不要戴眼镜。只要多注意眼睛的疲劳，不要长时间玩手机，注意劳逸结合，看完一本书就要往远处看。这是缓解眼睛疲劳的方法。另外，平时可以多做眼保健操，看不清的时候再戴上眼镜，这样眼睛就不会受到伤害。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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