侯杰
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手臂肌肉拉伤伸不直怎么回事？
发布时间：2023-07-14
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我的左臂前段时间受伤了。可能是因为没养好，参加了剧烈运动。当时感觉左上臂后侧被严重拉了一下。最近一直伸不直。我的手臂肌肉紧张，伸直是怎么回事？
运动中肌肉剧烈收缩或过度拉伸造成的损伤。肌肉劳损是运动中肌肉急剧收缩或过度拉伸造成的损伤。此时会影响活动，肌肉劳损会引起疼痛。这在长漂流、引体向上、仰卧起坐的练习中很容易发生。肌肉牵拉后，牵拉部位有剧烈疼痛，用手能感觉到肌肉紧张形成的索状硬块，疼痛明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受限。可以选择热敷按摩，也可以外用膏药，用烤灯照射。如果不是特别影响生活，不需要治疗就可以自行恢复。平时不要做太多的活动，有助于促进恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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