刘爱华
3586
所有文章
3
查看次数
1
昨日次数
扭了腰会导致腰肌劳损吗
发布时间：2023-07-14
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
扭腰会导致腰肌劳损。腰部扭伤，如果对症治疗不及时或不恰当，很容易被耽误，导致慢性腰肌劳损。因此，扭腰后应及时卧床，近期避免下床，并进行热敷、按摩、电烤等理疗方法。促进局部血液循环，缓解腰痛症状。同时可配合活血化瘀、消肿止痛的药物，或活血化瘀的外敷膏药，如风湿骨痛贴。此外，患者要注意腰部保暖，避免受寒受凉刺激，避免长时间保持固定坐姿。应该选择硬板床睡觉，这样可以有效支撑腰部，缓解腰部肌肉紧张，可以有效缓解疼痛，预防腰肌劳损。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
