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刘爱华
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知识库 吃减肥药瘦了怎么巩固?
吃减肥药瘦了怎么巩固?
发布时间:2023-08-01
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之前很胖,吃减肥药瘦了20斤。吃减肥药减肥时如何巩固?

吃减肥药变瘦是可以的,不至于引起反弹。另外要注意平时的护理,多吃粗纤维食物,多吃水果蔬菜,不要吃太油腻和刺激性的食物。另外要注意坚持运动,健康减肥,有利于巩固。


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