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刘爱华
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知识库 背部肌肉拉伤怎么躺
背部肌肉拉伤怎么躺
发布时间:2023-07-14
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背部劳损怎么躺下?

一般来说,背部肌肉拉伤后,应该立即卧床休息。卧床时,应选择硬板床。具体姿势看你个人情况。你可以侧卧,也可以平躺。注意不要下床,以免加重肌肉劳损的症状。背部可以适当热敷,加速肌肉的改善。如果症状严重,要及时去正规医院检查。然后在医生的指导下,可以敷一些治疗肌肉劳损的膏药,消肿止痛。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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