王东
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肾虚按摩哪里最有效
发布时间：2023-07-11
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中医认为腰为肾之府，所以经常按摩腰部和腰部可以防治肾虚引起的腰部损伤和慢性劳损。可以把手掌搓热，然后在腰部周围按摩。按摩结束后，我感觉我的腰部非常放松和舒适。只要有时间，我就按，反复做，搓热了再搓，搓热了腰和眼睛。其实很简单。或者你可以拍一下。用力拍腰，搓一搓，搓一搓，手掌在腰里搓一搓，很有用。但是，我们需要长期坚持去做，做一次是没有用的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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