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侯杰
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知识库 腰痛能摇呼啦圈吗
腰痛能摇呼啦圈吗
发布时间：2023-07-17
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腰痛能不能转呼啦圈，要看腰痛的原因。如果是腰肌劳损或腰肌筋膜炎引起的腰痛，此时可以转呼啦圈，前提是积极治疗筋膜炎和腰肌劳损。如果腰痛是腰椎疾病引起的，比如腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄，腰椎滑脱，那就不能转呼啦圈了。因为摇呼啦圈会加重腰椎滑脱、腰椎间盘突出等疾病，不利于腰痛的恢复。所以当你因为腰痛转呼啦圈的时候，要注意找出腰痛的原因，根据原因选择是否可以转呼啦圈。对于一些严重的疾病，不能转呼啦圈，会加重这些疾病。


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国红
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