潘永源
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扁平足光脚走路可以治疗吗？
发布时间：2023-07-15
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平足和赤脚走路可以治疗吗？
扁平足可以采用功能锻炼的方法，但要科学进行。比如用脚趾走路，做屈趾运动，可以加强胫前肌和胫后肌的锻炼，矫正外翻，穿矫形鞋。要求鞋底根部和鞋腰要窄，鞋帮要紧。鞋底腰部内侧半部要垫高2 ~ 3厘米，以恢复内弓与骨骼的距离。如果不行，可以用手术代替。
平足通过光脚走路并不能起到治疗作用，长时间走路还会导致病情加重。有扁平足。平时要避免长时间行走站立，多休息。同时可以多做热敷按摩，或者泡热水。另外，平时可以穿矫正鞋垫，有助于缓解病情。对于特别严重的，如果影响到你的正常行走和生活，可以做手术矫正。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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