任冬梅
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肾阳虚气虚能吃枸杞红枣茶吗？
发布时间：2023-07-13
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想知道肾阳虚气虚能不能吃枸杞红枣茶？坚果能补肾阳吗？
泡茶的时候可以用枸杞治疗肾阴虚。你应该在肉桂中喝它，最好与壮阳药、坚果和枣一起喝。经常活动腰部，可以使腰部气血运行顺畅，滋养肾气。适当的运动可以改善身体，促进营养物质的消化和吸收，从而获得肾气。多吃含铁和蛋白质的食物，如黑木耳、大枣、乌鸡等。瑜伽、网球、太极等运动要坚持。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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