刘晓副
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头疼头晕失眠这是怎么回事
发布时间：2023-03-19
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上班的时候精神不好，时不时头疼头晕，晚上失眠。这是怎么回事？
考虑到睡眠不足、熬夜、大脑疲劳等引起的神经衰弱。，失眠头痛主要是心理因素引起的。疏通内心很重要。缓解心中的压力，失眠的症状就能得到缓解。睡前一定要关好窗户，营造舒适的室内环境，有利于睡眠。睡前可以用温水泡脚15~20分钟。
这种情况可能是神经衰弱引起的。之所以出现这种症状，与患者近期生活压力大、睡眠不规律、精神压力过大等原因有关。鉴于这种情况，建议患者到当地医院神经内科进一步确诊。平时患者一定要养成良好的作息习惯，一定不要熬夜，睡眠充足。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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