李红冬
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晚上睡觉身上发热是怎么回事
发布时间：2023-07-27
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每次晚上睡觉的时候，我都发现我的身体是热的。晚上睡觉身体怎么会热？
这种情况应该是感冒引起的。可以口服感冒颗粒，同时多喝温开水，促进血液循环。喝完水，最好直接盖在被子里。如果能出汗，日常生活最好有一个好的作息时间表。还可以适当增加体育锻炼，比如踢足球、打篮球、跑步等。，可以增强你的免疫力，避免感冒的发生。
晚上发烧主要是肾阴虚引起的症状。平时不良的饮食习惯和作息规律，比如熬夜太多，经常吃辛辣刺激性食物，或者身体原因，都会造成肾阴虚。可以服用六味地黄丸进行治疗，可以起到滋阴清热降火的作用。我们应该养成良好的饮食习惯和规律。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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