董丽娟
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宝宝胀气消化不良要怎么办
发布时间：2023-07-14
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最近宝宝胃部不适，胀气，消化不良。我该怎么办？
儿童胃肠胀气、消化不良主要是胃肠功能紊乱、肠道菌群失调等因素造成的，与儿童不良的饮食习惯、不合理的作息习惯有关。可以给孩子服用益生菌，改善肠道菌群，促进肠胃消化吸收。同时，孩子在饮食上要以清淡、易消化、有营养的食物为主，避免辛辣、油腻的食物，不要吃太多的零食和快餐。除此之外，还要做到三餐定时，注意休息，保证睡眠。
每天早中晚都要以肚脐为中心顺时针揉揉宝宝的肚子。每次按摩5~10分钟左右。最好给宝宝喂几次，量要小。不要让宝宝一次吃太多，而且要以清淡易消化的食物为主，或者配合益生菌给宝宝口服促进消化的药物。平时也要多给宝宝吃富含粗纤维的食物和新鲜蔬菜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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