林云华
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艾灸足三里有什么好处？
发布时间：2023-09-01
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你好，医生。最近我妈经常去艾灸，说是可以排出人体湿气，增强人体免疫力，延缓衰老。我也想试试。不知道女灸足三里有什么好处？可以调节肠胃功能吗？
足三里是足阳明胃经的结合点，好处多多。一方面可以改善你的脾胃功能，因为脾胃是后天的基础。如果脾胃功能比较好，对提高自己的免疫力也有很好的作用。所以这个穴位也是平时健身的好穴位。经常艾灸一方面可以提高你的免疫力，另一方面可以改善肠胃功能。
足三里(足三里)是一个常用的保健穴位，属于足阳明胃经的重要穴位。它位于膝盖下方三英寸处，胫骨后缘较厚。足三里可提高机体自身免疫能力，调理脾胃功能，治疗下肢瘫痪，补中益气等。而且女性通过艾灸足三里可以改善气血循环，提高抗病能力，帮助改善脾胃功能。
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