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何峰
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知识库 甲减可以喝咖啡吗？
甲减可以喝咖啡吗？
发布时间：2023-03-15
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我有甲状腺功能减退。甲减可以喝咖啡吗？听说有很多禁忌。应该如何去关注他们？

甲减可以适量喝咖啡。甲减患者需要高热量高蛋白的饮食，而咖啡热量高，更适合甲减患者。但是甲减患者需要充足的休息，喝咖啡会导致休息不好，所以一定要注意喝咖啡的时间和剂量。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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甲减可以喝咖啡吗
甲减患者可以喝少量咖啡。甲减时，甲状腺激素的合成和分泌减少，机体处于低代谢综合征。患者容易出现心音低、心率慢、怕冷、少汗、胃肠蠕动慢、便秘等。咖啡中含有大量的咖啡因，能刺激大脑皮层，促进感官判断和记忆，使心肌更加活跃，提高心率，同时能扩张血管，增强血液的有效循环。可以提高机体的代谢率，促进消化液的分泌，对甲减患者非常有益。甲减患者最好早上喝咖啡，晚上少喝浓咖啡，以免影响睡眠。除咖啡因外，咖啡还含有一定的脂肪、蛋白质、少量的糖、矿物质，包括铁、磷、碳酸钠等。，还含有一定的膳食纤维，对甲减患者有益。
彭华
发布时间：2023-01-12