董丽娟
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12岁小孩驼背怎么办？
发布时间：2023-07-24
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12岁孩子驼背怎么办？
对于12岁驼背的孩子来说，可能是由于过度减肥、长期低头、站姿不正确或坐姿不正确造成的，不排除脊柱发育不良的现象。如果没有病理原因，可以通过运动来纠正，同时纠正坐姿或站姿不准确。必要时也可以考虑按摩辅助治疗。
你好，1。首先，注意姿势正确。通常情况下，无论站立还是行走，你的胸部都是自然挺直的。坐直你的脊椎。阅读时注意姿势正确，不要过度低头，也不要趴在桌子上。2.最好让孩子睡硬板床，枕头不要太高，这样可以在睡眠中保持脊柱挺直。3.平时要加强体育锻炼，促进肌肉力量的发展。4.坚持做矫正体操。腰肌运动，尤其是后伸运动，有助于抑制驼背的发展。5.背靠着墙站也是最简单有效的方法。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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