赵晓东
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患恋物癖手淫过度如何戒掉
发布时间：2023-08-18
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有恋物癖就经常自慰，导致身体长期不适。有恋物癖，手淫过度怎么戒掉？
如果是比较严重的情况，还是去正规医院接受一些相关的治疗比较好。干预心理治疗是主要的治疗方法，长期手淫会对你的心理、生理、身体方面产生一些影响。锻炼自制力，养成规律的生活方式，学会转移注意力，还是很重要的。
做些别的事情来分散你的注意力。如果长期自慰，对身体的伤害很大，而且容易导致一些男性疾病。所以你一定要注意改掉这个习惯，在日常生活中保持良好的生活习惯和饮食习惯。可以多做体育锻炼，对身体也很有好处。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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